สิ่งที่ควรหลีกเลี่ยงเมื่อเล่นพนันออนไลน์ การเล่นเกมออนไลน์ถือเป็นรูปแบบหนึ่งของความบันเทิง แม้ว่าจะรวมถึงเงินแต่ก็ยังตกอยู่ภายใต้การพักผ่อนหย่อนใจ ด้วยเหตุนี้จุดประสงค์หลักคือการมีความสนุกสนาน ตราบใดที่คุณมองงานอดิเรกของคุณว่าเป็นงานอดิเรก คุณจะควบคุมมันได้ กิจกรรมเวลาว่างมีไว้เพื่อเสริมเวลาว่างของเราและไม่มาแทนที่ อย่างไรก็ตามการใช้สิทธิประโยชน์จากการพนันในทางที่ผิดอาจส่งผลให้เกิดผลลัพธ์เชิงลบ การพนันสามารถเสพติดได้ การชนะติดต่อกันหลอกให้เราเชื่อว่าเรามีพลังที่เราไม่มี ในทำนองเดียวกัน การเสียติดต่อกันอาจทำให้เกิดความหงุดหงิดซึ่งส่งผลให้มีการใช้จ่ายมากเกินไป

•  วิธีป้องกันปัญหาการติดพนัน

สิ่งที่ควรหลีกเลี่ยงเมื่อเล่นพนันออนไลน์

อย่าดื่มและเล่นการพนัน เคล็ดลับหลักประการหนึ่งสำหรับการพนันอย่างมีความรับผิดชอบคือการไม่ทำเช่นนั้นภายใต้อิทธิพล เมื่อคุณเล่นการพนัน คุณต้องการเล่นด้วยสมองที่ชัดเจนและใจที่เปิดกว้าง อย่างไรก็ตามเมื่อบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ จิตใจของเราก็จะได้รับผลกระทบและไม่ชัดเจน ตามหลักวิทยาศาสตร์แล้ว เมื่อมนุษย์ดื่มแอลกอฮอล์ จะช่วยเพิ่มระดับโดปามีนในระบบของเรา โดปามีนมักถูกเรียกว่าฮอร์โมนแห่งความสุข และเราจะทำอย่างไรเมื่อเรามีความสุขเกินพิกัด เราตัดสินใจโดยหุนหันพลันแล่นซึ่งเรามักจะเสียใจ

และเมื่อคุณเพิ่มเงินเข้าไปในสมการ คุณจะพบกับความยุ่งเหยิงที่คุณไม่สามารถแก้ไขได้ง่ายๆ ดังนั้นหากคุณตั้งใจจะเล่นการพนันอย่าดื่มเหล้าก่อน นี่ไม่ใช่ข้อผิดพลาดที่คุณต้องการทำ รวมถึงการดื่มแอลกอฮอล์ด้วย อย่างที่เราบอกไป มันเพิ่มระดับฮอร์โมนแห่งความสุข ดังนั้นเราจึงรู้สึกพอใจและผ่อนคลายมากขึ้น การดื่มสุราและการพนันอาจนำไปสู่การใช้จ่ายเกินควรซึ่งเป็นข้อเสียประการหนึ่งของการพนัน แต่หากคุณเข้าใกล้การพนันโดยคำนึงถึงเคล็ดลับของเรา คุณอาจหลีกเลี่ยงปัญหาได้อย่างง่ายดาย ภายใต้การพนันที่ปลอดภัยยิ่งขึ้น

เมื่อมันไม่สนุก หยุดซะ เดิมทีการพนันถูกคิดค้นขึ้นเพื่อสร้างความบันเทิงให้กับผู้ใหญ่ จนถึงปัจจุบัน การพนันอย่างมีความรับผิดชอบยังคงเป็นรูปแบบความสนุกสนานยอดนิยม ดังนั้นจึงควรมองเช่นนั้น แล้วคุณจะทำอย่างไรเมื่อสิ่งที่เคยสนุกไม่อีกต่อไปแล้ว? คุณควรหยุดเล่นมัน ใช้กฎทั่วไปทุกครั้งที่คุณรู้สึกหงุดหงิดกับสล็อตแมชชีน เป็นต้น บางทีคุณอาจกำลังพ่ายแพ้และดูเหมือนว่าโอกาสจะขัดแย้งกับคุณ หรือคุณแค่มีวันที่แย่โดยรวมและคาสิโนไม่ได้อยู่ข้างคุณ วันเหล่านั้นเกิดขึ้น และสิ่งที่ฉลาดที่สุดที่ต้องทำคือยอมรับมัน ค้นหาสิ่งอื่นให้สนุกและกลับไปเล่นการพนันอย่างรับผิดชอบในวันอื่น

อย่าเล่นการพนันเมื่อคุณมีอารมณ์ สุดท้ายแต่ไม่ท้ายสุด เรามาพูดถึงอารมณ์กันดีกว่า ความรู้สึกส่งผลต่อพฤติกรรมของเราอย่างไม่ต้องสงสัย เช่นเดียวกับแอลกอฮอล์ สารเหล่านี้อาจเปลี่ยนอารมณ์ของเราและส่งผลต่อการตัดสินใจของเรา ในทางกลับกัน เราอาจทำสิ่งที่เราไม่ทำก็ได้ การเล่นเกมอย่างมีความรับผิดชอบคืออะไร และมีตัวอย่างอะไรบ้าง? ตัวอย่างที่ยอดเยี่ยมของการปฏิบัติตามเคล็ดลับการพนันอย่างมีความรับผิดชอบคือการรักษาสุขภาพจิตของคุณเอง การมีความมั่นคงทางอารมณ์เป็นทักษะที่ใครๆ ก็ได้รับประโยชน์ โดยเฉพาะการจัดการเงิน

วิธีหนึ่งในการเรียนรู้การเล่นเกมอย่างมีความรับผิดชอบคืออย่าทำเมื่อคุณเศร้าหรือหดหู่ ความโศกเศร้าทำให้เกิดความสิ้นหวัง ซึ่งวนเวียนไปสู่ความเฉยเมย และผลที่ตามมาคือความไร้เหตุผล ป้องกันสิ่งนี้ด้วยการอยู่ห่างจากเว็บไซต์คาสิโนเมื่อคุณรู้สึกไม่สบาย อยู่ในการควบคุมและอย่าหยิบโทรศัพท์ของคุณเพื่อวางเดิมพัน นอกจากนี้หยุดตัวเองจากการนั่งอยู่หน้าคอมพิวเตอร์เพียงเพื่อเล่นการพนันอย่างขาดความรับผิดชอบ แทนที่จะเป็นเช่นนั้น ให้ยุ่งและหมกมุ่นอยู่กับความคิดบางอย่างที่จะยกระดับจิตวิญญาณของคุณแทน พูดคุยกับเพื่อน ไปเดินเล่น ออกกำลังกาย หรือทำอะไรก็ตามที่ทำให้คุณมีความสุข นี่อาจเป็นโอกาสที่ดีที่จะได้มีศิลปะและทำ DIY หรือพัฒนาทักษะด้านอารมณ์ ในทำนองเดียวกัน หากคุณเป็นคนไฮเปอร์ ให้รอให้ความรู้สึกร่าเริงหายไปก่อนที่จะเดิมพันด้วยเงินจริง ท้ายที่สุดแล้ว ความสุขก็เป็นอารมณ์ที่รุนแรงเช่นกัน

บทความโดย : แทงบอล

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *